Công bố bảng vàng 8 loại rau có tác dụng với từng loại υɴġ Ƭʜư: Ăn đúng để khối u ‘chậm lớn’, khỏe người

Chị hàng xóm nhà mình mới đi khám có kết quả υɴġ Ƭʜư vú. Tối qua mình sang thăm thì chị nói có người khuyên chị ăn nhiều rong biển sẽ tốt cho bệnh này, nên chị nhờ mình tìm hiểu xem có đúng vậy không.

Sau một hồi vào mạng tìm kiếm, thì thật may mắn khi mình tìm hiểu được thông tin về 8 loại rau tốt cho 8 bệnh υɴġ Ƭʜư (U.T) ngu.y hiể.m đấy các mẹ ạ. Trong đó bệnh ung thư vú như chị hàng xóm nhà mình mắc phải đúng là cần ăn nhiều rong biển mới có lợi.

Dưới đây là 8 loại rau tốt cho 8 bệnh υɴġ Ƭʜư:

U.T tuyến tụy: Súp lơ xanh

Thành phần sulphoraphane trong súp lơ xanh có tác dụng chống cực mạnh giúp tiêu diệt các tế bào xấu, đặc biệt là U.T tuyến tụy. Ngoải ra, củ cải cũng có khả năng giúp tăng cường sức đề kháng của bệnh nhân bị tuyến tụy.

U.T da: Măng tây

Chất chống ôxy hóa có trong măng tây được chứng minh bảo vệ tế bào và phòng ngừa hiệu quả. Đặc biệt măng tây còn là thực phẩm đứng đầu bảng giàu vitamin, axit nucleic và các thành phần có lợi cho việc phòng chống U.T da, U.T hạch và U.T bàng quang.

U.T phổi: Rau bina

Không chỉ chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa thiệt hại bởi gốc tự do gây ra. Rau bina (rau cải bó xôi) còn rất giàu folate giúp giảm nguy cơ ở phổi. Nhiều nghiên cứu cho thấy, ăn một bát rau bina mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ ít nhất là 50%.

U.T vú: Rong biển

Ăn rong biển có thể giúp ngăn ngừa. Sở dĩ rong biển có được tác dụng này là vì loại rau này không chỉ giàu vitamin E và chất xơ, mà còn chứa nhiều thành phần i-ốt. Trong khi đó theo các nhà khoa học, sự thiếu hụt i-ốt chính là một trong những yếu tố nguy cơ .

U.T  gan: Nấm

Một trong những loại rau đứng đầu danh sách có tác dụng tốt với người bệnh  chính là nấm. Điều này là do nấm chứa các lớp polysaccharide, có tác dụng ức chế hoạt động của các chất gây hại, có thể thúc đẩy hình thành kháng thể để cơ thể tạo ra miễn dịch với khối u, ức chế tế bào xấu tăng trưởng để có thể đề kháng với nhiều loại, bao gồm υɴġ Ƭʜư gan, hạch và ruột kết.

υɴġ Ƭʜư ruột: Cây sả

Nhờ chứa nhiều chất xơ mà cây sả có nhiều lợi ích. Bởi chất xơ từ cây sả khi vào trong ruột có thể đẩy nhanh tốc độ làm sạch các thức ăn thừa trong ruột, giảm các chất độc hại và thúc đẩy bài tiết cực kỳ hiệu quả, phòng chống υɴġ Ƭʜư đại trực tràng.

υɴġ Ƭʜư cổ t.ử c.u.g: Đậu nành

Các sản phẩm từ đậu nành (đậu tương) như đậu phụ và tào phớ, sữa đậu nành có chứa thành phần isoflavone, lignin, có tác dụng chống oxy hóa, có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào xấu. Ngoài ra còn giúp giảm phân chia tế bào, đồng thời có ngăn chặn sự di căn của khối u hiệu quả.

υɴġ Ƭʜư dạ dày: Tỏi

Tiêu thụ tỏi thường xuyên có thể làm giảm đáng kể hàm lượng nitrit trong dạ dày, đây là một trong những nguy cơ làm gia tăng hơn. Chính vì vậy mà những người hay ăn tỏi sống có tỷ lệ mắc phải là rất thấp.

Với các loại rau có hiệu quả ngăn ngừa 8 loại υɴġ Ƭʜư kể trên, hy vọng sẽ là thông tin giúp những người đang mắc các căn bệnh nguy hiểm này có được lựa chọn tốt nhất.

Nguồn: Tổng hợp

Bình Luận